Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2384 kcal
|
Grasa: 31,50g | Prot: 27,29g | Carbh: 504,79g.
Desayuno: Aurora Suco de Uva Integral, Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada). Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Pastel de Carne. Cena: Sopa de Mandioquinha, Coca-Cola Coca-Cola. más...
|
|
2444 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Sentado - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de primaris
|