Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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796 kcal
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Grasa: 5,53g | Prot: 22,35g | Carbh: 161,79g.
Desayuno: Edeka Natur-Reis, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Almuerzo: Sweet Valley Apfelmus. más...
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2490 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de owen2000
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