Diario de intanbaeduri, 03 nov. 17


Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2017:
576 kcal Grasa: 43,39g | Prot: 23,63g | Carbh: 26,87g.   Almuerzo: Santan, Selada Kol, Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. Pasa Bocas / Otros: Kraft Singles. más...
2407 kcal Ejercicio: Planchado - 10 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Rastrillar - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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