Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2017
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2739 kcal
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Grasa: 105,48g | Prot: 92,00g | Carbh: 357,47g.
Desayuno: Cameo Torta alla Ricotta e Cacao, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesto, Grana Padano Grana Padano, Buitoni Pasta Integrale. Cena: Grana Padano Grana Padano, Succo di Prugne, Banana, Bennet Fagioli Cannellini, Pomodorini Secchi, Jaus Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa di Soia, Carote, Cipolle, Aglio, Patate, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua), Brodo Vegetale. Pasa Bocas / Otros: Amica Chips Eldorada con Olio di Oliva, Succo d'arancia. más...
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2936 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Conduciendo - 50 minutos, Tabata - 50 minutos, Estudiar - 3 horas, Limpieza - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ennio.cazzoli
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