Diario de squery, 16 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2012
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2012:
1883 kcal Grasa: 79,75g | Prot: 83,85g | Carbh: 200,57g.   Desayuno: Skippy natural peanut butter, Double Fiber English Muffins, Vanilla almond milk Trader Joe's, grande coffee. Almuerzo: Chipotle veggie bowl. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine, grade a organic honey, Trader Joe's Greek yogurt, Banana, Triscuit, sliced swiss cheese Lucerne. más...
2276 kcal Ejercicio: Soccer mio reading - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Awesome, back down to 166! I hope that happens to me this week! Still up a pound :( 
16 abr. 12 por el miembro: paulanater

     
 

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