Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2017
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 39,77g | Prot: 113,83g | Carbh: 266,98g.
Desayuno: Oracioc Gustati la Vita (senza Aggiunta di Latte), Pam Panorama Pane Integrale I Morbidi, EuroCompany Nocciole Tostate e Pelate, Easy To Go Orecchiette di Crusca, Sarchio Fiocchi d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Carote, Sojasun Soya Drink Natural, Pam Panorama Cioccolato Fondente senza Zuccheri, Kiwi. Almuerzo: Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Il Mediterraneo a Tavola Zucchine Grigliate, Valsoia Burger Vegetali Zucchine Peperoni E Sorgo. Cena: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Carne di Petto di Tacchino, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Pasa Bocas / Otros: Vitasnella Cracker Farro e Grano Saraceno, Wasa Integrale, Valle del Crati Tozzetti al Finocchio, Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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