Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2017
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 62,21g | Prot: 81,12g | Carbh: 199,06g.
Desayuno: Kawa (Parzona z Fusów), Kardamon, Płatki Owsiane, Cynamon, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Nasiona Siemienia Lnianego. Almuerzo: Szpinak, Gruszki, Kiwi, Mleko z 2% Tłuszczu. Cena: Domowe Łazanki z Kapusta Kiszoną i Miesem Drobiowym. Pasa Bocas / Otros: Nasiona Siemienia Lnianego, JAGR Osełka Śmietankowa, Pieczeń Rzymska, Chleb IG, Domowe Sałatka z Oliwkami Parowkami Pieczarkami Marynowanymi i Warzywami. más...
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2167 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Limpieza - 2 horas, Compras - 1 hora, Descansando - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sokolica83
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