Diario de zlati.mila, 02 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2017
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2017:
1338 kcal Grasa: 46,83g | Prot: 79,88g | Carbh: 155,12g.   Desayuno: Овсянка Запаренная, Яйцо-Пашот, Красное Яблоко, Мёд. Almuerzo: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Простой Йогурт, Кабачки Жареные, Треска. Cena: Красное Яблоко, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Bio National Цукаты из Тыквы, Варенье из Смородины, Простоквашино Творог 2%. más...
107 kcal Ejercicio: Cross Training - 7 minutos, Apple Health - 23 horas y 53 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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