|
LC ....JI de 20 hrs
|
700 kcal
|
Grasa: 55,88g | Prot: 37,93g | Carbh: 11,47g.
Desayuno: Lacbom Requeijão Cremoso. Almuerzo: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Cebolas, Vitao Farinha de Linhaça Dourada, Tomates, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abobrinha. Cena: Lacbom Requeijão Cremoso, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Rúcula, Alface, Abobrinha. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de graduanda.nutricao
|