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847 kcal
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Grasa: 45,75g | Prot: 68,23g | Carbh: 36,66g.
Almuerzo: Perdigão Hambúrguer de Carne e Frango, Café com Leite e Açúcar. Cena: Perdigão Hambúrguer de Carne e Frango, Clight Suco, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Nescau Nescau com Leite. más...
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1860 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 48 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos. más...
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