Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2017
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2119 kcal
|
Grasa: 91,40g | Prot: 107,30g | Carbh: 219,46g.
Desayuno: Лента Горбуша, Ягодный Пирог, Окей Батон Молочный, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд. Almuerzo: Банан, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Snickers Minis, Bounty Bounty, Twix Mini. Cena: Смак Пирог с Картофелем и Мясом, МЛМ Борщ с Мясом. más...
|
|
2238 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, Descansando - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Apple Health - 0 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 5145121089
|