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início da dieta com HCG 500 cal
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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488 kcal
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Grasa: 12,74g | Prot: 48,70g | Carbh: 45,83g.
Desayuno: Cafezinho, Fhom Slim Tost. Almuerzo: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Berinjela Cozida. Cena: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Subway Tomate, Repolho, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Laranjas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Paulo.araujojr
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