Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3124 kcal
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Grasa: 49,45g | Prot: 175,38g | Carbh: 496,85g.
Desayuno: Kellogg's Special K Frutti Rossi, Myprotein Burro di Arachidi, Myprotein Impact Whey Protein, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Coop Salmone Scozzese Affumicato, Melanzana, Barilla Pasta. Cena: Pere Asiatiche, Petto di Pollo, Carne, Farina Bianca, Zucca. Pasa Bocas / Otros: Banana, Myprotein Burro di Arachidi, Myprotein Impact Whey Isolate, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Nocciole, Nattura Pane Azzimo, Myprotein Impact Whey Protein, Avena, Latte di Riso. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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