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oh oh nicht gut...... kcl erhören das geht zu schnell 😧
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1977 kcal
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Grasa: 78,39g | Prot: 200,22g | Carbh: 94,45g.
Desayuno: Viva Vital Eiweißbrot, Beste Ernte Erbsen mit Möhrchen, ESN Designer Whey Protein - Natural, Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme, Norfisk Delikatessen Bio-Räucherlachs, ESN Designer Whey Protein - Natural, REWE Beste Wahl Weltmeister Brötchen, Netto Körniger Frischkäse, Harzer Harzer Käse, Rote Paprika, Gekochtes Ei. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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