Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2017
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 29,39g | Prot: 77,77g | Carbh: 199,21g.
Desayuno: Latte, Granaattiomena, Start Start Naturell, Oatly Havregurt Naturell. Almuerzo: Kasvispata (ilman Lihaa), Täysjyvävehnätortilla. Cena: Ullan Pakari Aurinkosämpylä, Pirkka Granaattiomenan Siemenet, Pirkka Salaattijuusto, Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Nixe Skipjack Tuna Filet in Brine. Pasa Bocas / Otros: Klementiinit, Omenat (Golden Delicious), Klementiinit. más...
|
|
2040 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de erika_karoliina
|