Diario de margarita177, 30 oct. 17

Завтрак🍽:
-яблоко🍏 (130 г - 57 ккал)
-хлебцы🍞 (10 г - 31 ккал)
-сыр🧀 (20 г - 35 ккал)
-финики🍬🍢 (18 г - 40 ккал)
✔️💪164 ккал💪✔️

---

498 kcal

Grasa: 9,30g | Prot: 18,31g | Carbh: 84,05g.   Desayuno: Фрунат Финики Сушеные с Косточкой, Президент Сыр Плавленый Ломтевой "Лёгкий Сливочный", Яблоко Зеленое, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет. Almuerzo: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Cena: Армар Люкс Вишня Сушеная, Viva Nut Банановые Чипсы, Президент Сыр Плавленый Ломтевой "Лёгкий Сливочный", Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Капуста Тушеная без Масла. más...