Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017
|
117,1 kg
Disminuído hasta ahora: 60,6 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 47,22g | Prot: 166,41g | Carbh: 106,48g.
Desayuno: Бургер Кинг Капучино, Савушкин Продукт Творог 1%, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. más...
|
|
3713 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|