Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2091 kcal
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Grasa: 38,36g | Prot: 108,34g | Carbh: 294,55g.
Desayuno: Alpro Soya Budino al Cioccolato, Spremuta di Pompelmo. Almuerzo: Conad Tonno al Naturale, Delizie del Sole Fagioli Cannellini, Ponti Carciofini Tagliati, Conad Riso Basmati. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Olio d'oliva, Wasa Integrale, Broccoli, Pam Panorama Patate Tonde, Bresaola. Pasa Bocas / Otros: Birra Normale, Spremuta d'arancia, Chiquita Banana, QNT Protein Wafer. más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de NicoM29
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