Diario de nicoleam, 03 ene. 08

This morning i stepped on the scale and this is the outcome. Gained almost five pounds but I feel the same. That's the bad thing about gaining weight; sometimes you feel it sometimes you don't. Anyways no worries here and I'm gonna try my best and do it with a positive attitude.

85,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

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2658 kcal

Grasa: 84,03g | Prot: 126,04g | Carbh: 357,22g.   Desayuno: oatmeal. Almuerzo: apple juice,  cookies, subway. Cena: baked ham,  macaroni and cheese. Pasa Bocas / Otros: cookies. más...

2475 kcal

Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 23 horas y 30 minutos. más...