Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 64,78g | Prot: 83,21g | Carbh: 191,91g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Tomaten, Aldi Eiweißbrot (50g), Avocado, Feinkäserei Frischkäse Kräuter 15% Fett, Aldi Räucherlachs. Almuerzo: Aldi Hinterkochschinken, Rote Paprika, Cucina Pizzateig mit Tomatensoße, Aldi Mozzarella Leicht, Champignons, King's Crown Sonnenmais, Gelbe Paprika, Ener Bio Agavendicksaft Dunkel, Mandarine, Granatapfel, Aldi Trauben Kernlos, Banane, Äpfel. Cena: Chardonnay, 1001 Delights Dürüm Hähnchen-Döner Kebap. Pasa Bocas / Otros: Egger Sportgummi. más...
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2285 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de babydee01
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