Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 28,79g | Prot: 53,41g | Carbh: 210,24g.
Desayuno: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Котлеты с Кабачком, Горбуша Соленая, Лаваш Армянский, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Квашеная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Лаваш Армянский, Салат Овощной со Сметаной, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
|
104 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 4 minutos, Apple Health - 23 horas y 56 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zlati.mila
|