Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2017
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 42,80g | Prot: 83,63g | Carbh: 68,09g.
Desayuno: Huevo Duro, Exito Leche Deslactosada Semidescremada, Chocolyne Chocolate. Almuerzo: Mangos, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lechuga, Uvas Pasas (sin Semillas), Alpina Queso Finesse Tajado, Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado). Cena: Tosh Galletas de Ajonjoli, Clara de Huevo, Setas de Cuivá Champiñones Tajados, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Don Chicharron Don Chicharron, Alpina Queso Finesse. más...
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116 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcis32
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