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enduroengel
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25 oct. 17
Diario de enduroengel, 25 oct. 17
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Endlich Feierabend! Hoffentlich wird es morgen mal ein bisschen früher.
Ver Calendario de Dieta
, 25 octubre 2017:
1878 kcal
Grasa: 56,97g | Prot: 69,92g | Carbh: 282,08g.
Desayuno:
Banane, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Äpfel, Milch 1,5% Fett, Haferflocken, Zimt, Banane.
Almuerzo:
Nimm2 Lachgummi Milchbubis, Gekochtes Ei, Westminster Erdbeere Tee, Smanta Pflanzencreme mit Butteraroma, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Mais, Gemüsepfanne.
Cena:
Döner Kebab.
más...
2504 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos.
más...
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Comentarios
Dann wünsche ich Dir noch einen entspannten Abend jetzt! 😪😴
25 oct. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
Vielen Dank, Dir auch einen schönen Abend.🙋
25 oct. 17 por el miembro:
enduroengel
wünsche es Dir ,einen schönen Abend
25 oct. 17 por el miembro:
emmra
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