Diario de thesugi, 25 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2017
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2017:
1572 kcal Grasa: 47,76g | Prot: 75,64g | Carbh: 184,96g.   Almuerzo: Auchan Blanc de Poulet, Pain de Mie, Auchan Fromage Blanc 0%, Banane, Auchan Pois Chiches , Auchan Légumes Pour Couscous. Cena: Stoeffler Saucisse de Strasbourg, Oeuf Dur, Carrefour Pain Complet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pain Complet, Auchan Bio Flocons d'avoine, Auchan Bio Lait d'amande, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana



     
 

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