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24 oct. 17
Diario de delahunt, 24 oct. 17
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Erstmal Koffein tanken. Zum Glück gibts noch leckereien die nicht als Hüftgold enden :)
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, 24 octubre 2017:
1813 kcal
Grasa: 52,60g | Prot: 88,60g | Carbh: 221,21g.
Desayuno:
Fettarmer Naturjoghurt, Aldi Apfelmus, Edeka Sauerkirschen, Kaufland Speisequark Magerstufe, Karotten, Milbona Kräuterquark, Aldi Asiatisches Pfannengemüse, Netto Sonnenblumenkernbrot.
más...
2251 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Sentado - 8 horas.
más...
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Comentarios
Oh ja, einen Kaffee könnt ich jetzt auch gebrauchen. Aber das mit den Leckereien ist ja so eine Sache 😁
24 oct. 17 por el miembro:
ChipBobo
Ohne Koffein geht nix, bei mir ist's Cola light...
24 oct. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
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