Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 65,66g | Prot: 85,25g | Carbh: 176,45g.
Desayuno: Appelsiner, Grøn Te, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Hindbær/Granatæble, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Blåbær/Vanilje, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Mandler, Hørfrø, Vand. Almuerzo: Grovboller, Klovborg Mellemlagret Ost, Nakkekotelet, Spinat, Squash, Sød Rød Peberfrugt, Hvidkål, Blandet Salat, Gulerødder, Blomkål. Cena: 3-Stjernet Kalkun Spegepølse, Karrysild, Fiskemandens Marinerede Sild, Tulip Bacon Leverpostej 15%, Samsø Syltefabrik Rødbeder Syltet på Samsø, Rema 1000 Softkerne Rugbrød. Pasa Bocas / Otros: Faxe Kondi Free, Cherrytomater, Kaffe, Gulerødder. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mussejka
|