Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 88,54g | Prot: 111,72g | Carbh: 153,00g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Yeşil Zeytin, Çavdar Ekmeği, Beyaz Peynir. Almuerzo: Mis Süzme Yoğurt, Myprotein Impact Whey Protein, Muz. Cena: Palamut, Pirinç Pilavı, Yoğurtlu Brokoli Salatası. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de demir.selim
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