Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2017
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2239 kcal
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Grasa: 62,54g | Prot: 104,42g | Carbh: 318,75g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Marba Mortadela Tradicional, Pão Francês. Almuerzo: Suco de Manga, Pernil Assado, Mandioca Cozida. Cena: Garoto It Coco, Pernil Assado, Mandioca Cozida, Suco de Manga. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Condensado, Uva Itália. más...
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2270 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silnara
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