Diario de Kiki_18, 22 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2017
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2017:
1693 kcal Grasa: 55,98g | Prot: 61,80g | Carbh: 189,43g.   Desayuno: Äpfel, Brinkers Nuss-Nougat & Milch Creme Duo, Marmelade, Harzer Harzer Käse, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, K-Classic Camembert, Baguette, Schwarzwälder Schinken, Käse, Räucherlachs, miree Gorgonzola, Gekochtes Ei, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee, Mischbrot. Cena: Pesto, Weißwein, Butaris Butterschmalz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butternut Kürbis, Globus Dorschfilet. Pasa Bocas / Otros: Spekulatius, Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Federweißer, Cucina Cantuccini, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Karottenkuchen mit Zuckerguss. más...
1580 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 8 minutos, Durmiendo - 10 horas y 52 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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