Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2017
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 62,16g | Prot: 109,18g | Carbh: 227,55g.
Desayuno: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Молочный Суп, Хлеб Бородинский, Сахар, Банан. Almuerzo: Шоколадное Мороженое, Пестравка Молоко 3,2%, Яблоко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Meal2Goal Протеин Сывороточный Концентрат 80%. más...
|
|
2113 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Durmiendo - 11 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Apple Health - 0 minutos. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de 5145121089
|