Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 104,64g | Prot: 114,75g | Carbh: 174,67g.
Desayuno: REWE Bio Emmentaler, Trader Joe's Vollkorn Knäckebrot, Aldi Nord Lachsforelle, Feinkäserei Frischkäse Kräuter 15% Fett, Rührei, Aldi Eiweißbrot (50g), Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ener Bio Agavendicksaft Dunkel, Banane, Granatapfel, Feigen, Erdbeeren, Take Away Wrap Indian Chicken. Cena: Rucola , Edeka Romanasalat, Tomaten, Aldi Salatcup Florence Art mit Balsamicodressing, Gourmeat Hähnchenschenkel Grillpfanne, Olivenöl, BonAsia Sambal Oelek , Honig, Süßkartoffel. Pasa Bocas / Otros: Pekannüsse. más...
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2529 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Ver TV - 5 horas, Compras - 1 hora, Zumba - 50 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de babydee01
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