Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 46,07g | Prot: 82,96g | Carbh: 180,00g.
Desayuno: Vitalis Roasted Müsli Cranberry Kürbiskern, Take It Veggie Bio Mandel Drink, Kaffee mit Milch. Cena: Milfina Kräuterbutter, Pommes Frites, Rote Zwiebeln, Tomaten, Maredo Filetsteak . Pasa Bocas / Otros: Flensburger Pilsener, Schöfferhofer Grapefruit Alkoholfrei, Kaffee mit Milch. más...
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2118 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 3 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de melliunger
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