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1992 kcal
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Grasa: 64,25g | Prot: 168,76g | Carbh: 190,47g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Myprotein Eiweißshake, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten, Dulano Truthahnsalami (9g), Kaffee mit Milch und Zucker, Karotten. Almuerzo: Tomaten, Nusszopf, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Nudeln (Gekocht), Schweineleber. Cena: Myprotein Micellar Casein, Banane, Myprotein Eiweißshake, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, Blumenkohl. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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Comentarios
Guten Morgen ihr Lieben da draußen und ein schönes WE.
21 oct. 17 por el miembro: Giannis.
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guten morgen :) tolles we dir und einen guten Appetit :D
21 oct. 17 por el miembro: vani95@
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Frühstück wie ich es mag 😊 dir auch eines schönes WE
21 oct. 17 por el miembro: Sharaay
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Peso Histórico de Giannis.
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