Diario de bhvf, 20 oct. 17

Perfil de bhvf | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

"ЯБЛОЧНЫЙ ДЕНЬ": запеченные яблоки с корицей и орехами (кешью, фундук, грецкие, миндаль) и на завтрак - овсяные отруби с кедровыми орехами.
Продолжаю детокс-программу: печеные фрукты и овощи помогают выводить токсины, а орехи отлично насыщают и дают качественные белки и жиры.

ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ УЖИН: болгарский перец, фаршированные творогом (5%) с зеленью и томатами. Минеральная лечебная вода "Донат магния" (2 стакана в день).

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2017:

1427 kcal

Grasa: 62,00g | Prot: 42,58g | Carbh: 195,91g. Desayuno: Печеное Яблоко, Ашан Миндаль Сушеный, Семушка Кедровые Орехи, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Almuerzo: Фундук Сушеный, Печеное Яблоко. Cena: Помидоры, Петрушка, Укроп, Руккола, Творог 5%, Зеленый Перец. Pasa Bocas / Otros: Ашан Кешью Сушеный, Печеное Яблоко. más...