Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
837 kcal
|
Grasa: 62,84g | Prot: 55,92g | Carbh: 13,00g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Copra Óleo de Côco, Café, Nozes de Nogueira, Abacate. Almuerzo: Frango no Forno, Grelhado ou Assado. más...
|
|
1624 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liliansantos3
|