Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2085 kcal
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Grasa: 55,67g | Prot: 72,55g | Carbh: 203,16g.
Desayuno: Laranja Pêra, Ovo. Almuerzo: Chuchu, Pepino (Descascado), Cenouras, Repolho, Couve Manteiga Crua, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Pão Francês, Batatas Fritas, Sadia Calabresa, Antarctica Cerveja Original. más...
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2175 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carol Larry
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