Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2012
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2151 kcal
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Grasa: 65,93g | Prot: 51,18g | Carbh: 367,00g.
Desayuno: Bananas, Coffee with Sugar. Almuerzo: ginger ale, Root Beer. Cena: pork bun, pork, sweet potato, butter, salad, blue cheese dressing. Pasa Bocas / Otros: chocolate chip cookies, string cheese, trail bar, donut. más...
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2518 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 31 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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