Diario de firenze2015, 20 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2017:
1234 kcal Grasa: 33,87g | Prot: 129,33g | Carbh: 94,19g.   Desayuno: Вкуснотеево Творог 0,5%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Глобус Сыр Паради, Магнит Яблоко. Almuerzo: Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Свитлогорье Творог 1%. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Ростагроэкспорт Мацони, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Excess Free Низкоуглеводный Зефир без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ростагроэкспорт Мацони. más...
1265 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de firenze2015


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.