Diario de annett s, 19 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
105 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2017:
714 kcal Grasa: 11,18g | Prot: 83,58g | Carbh: 67,36g.   Desayuno: Haferflocken, Banane, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Almuerzo: Roggen Knäckebrot, Aldi Lachsschinken, Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt. Cena: Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Beste Ernte Rote Beete, Thunfisch, Hähnchenbrustfilet. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de annett s


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.