Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 35,41g | Prot: 72,13g | Carbh: 179,00g.
Desayuno: Ого Отруби Ржаные, Кефир 1%, Смак Хлеб с Семечками, Сыр Российский, Помидоры, Виноград. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Ironman Протеиновый Батончик. Cena: Лента Яблоко Семеренко, Виноград, Помидоры, Сыр Российский, Ого Отруби Ржаные, Инжир, Фундук, Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Семеренко, Банан, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lera192
|