Diario de OlechkaM11, 18 oct. 17

Вес 69,600, пришли КД( . дня два пропуск тренировки, чувствую себя ужасно.
работаю сегодня в две смены😣.

69,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg. Aún para ir: 14,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2017:

286 kcal

Grasa: 11,31g | Prot: 15,83g | Carbh: 29,82g. Desayuno: Сахар, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Сваренное Вкрутую Яйцо. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

Comentarios

Крепитесь 💪💪💪

17 oct. 17 por el miembro: vavilova19031992

А как КД возвращали?почему пропали?Ничего страшного,наверстаете упущенное))продолжайте заниматься и правильно питаться)

19 oct. 17 por el miembro: Anna Zvezdnaya

Спасибо! А по поводу КД...были большие проблемы со здоровьем , операции ...

19 oct. 17 por el miembro: OlechkaM11

OlechkaM11, я думала пропали КД из-за того,что ели мало...

19 oct. 17 por el miembro: Anna Zvezdnaya


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de OlechkaM11