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It really sucks to gain weight. I overate yesterday and it’s bad
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 53,75g | Prot: 47,99g | Carbh: 222,40g.
Desayuno: Maple Syrup, Applesauce Unsweetened, Tea (Brewed), Orange Juice, Trader Joe's Gluten & Dairy Free Homestyle Pancakes. Almuerzo: Unsweetened Iced Tea, Ruby Tuesday Fresh Grilled Zucchini, Applebee's Sweet Potato Fries, Trader Joe's Cajun Salmon. Cena: Minute Maid 100% Apple Juice, Jack in the Box Regular Beef Taco. Pasa Bocas / Otros: Hummus , Baby Carrots , Pamela's Figgies and Jammies, Iced Coffee. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nikki3506
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