Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 22,47g | Prot: 133,34g | Carbh: 55,46g.
Almuerzo: Saus Barbekyu, Kecambah, Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Cena: Kembang Kol, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Pasa Bocas / Otros: Martabak. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de heridsyukran
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