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guten Morgen u einen schönen Tag an alle.
Heute zum Glück wieder 100 g weniger. 😅
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 25,74g | Prot: 75,40g | Carbh: 105,65g.
Desayuno: Aldi Lachsschinken, Ja! Harzer Käse, Knäckebrot. Almuerzo: Ja! Harzer Käse, Marmelade, Dinkelbrot, Weißkohl, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Knorr Delikatess Brühe. Cena: Weißkohleintopf. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de annett s
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