Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1823 kcal
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Grasa: 75,78g | Prot: 115,99g | Carbh: 171,68g.
Desayuno: Äpfel, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Semmelknödel, Rahmsauce, Eisbergsalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Maggi Paprikahendl, Kartoffeln, Rapsöl. Cena: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Milfina Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch und Zucker, Marillenkuchen, Vollmilch, Eingang Energy. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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