Diario de Lea15092010, 16 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2017:
1323 kcal Grasa: 30,69g | Prot: 59,06g | Carbh: 213,22g.   Desayuno: Taillefine Fromage Blanc 0%, Jordans Frusli Raisins & Noisettes. Almuerzo: Raisins, Carottes, Bonduelle Champignons à la Crème et Pommes de Terre, Odyssée Rillettes de Thon, Bio Village Galettes de Maïs, Fleury Michon Surimi, Haricots Verts. Cena: Ananas, Pain de Mie, Ratatouille Maison, Findus Colin d'alaska à la Provençale, Tomates, Carrefour Fonds d'artichauts. Pasa Bocas / Otros: Bjorg Céréales et Fruits Raisins Bio, Léa Nature Tartines Craquantes Maïs Riz, N.A! Nature Addicts Rice Crackers. más...
2135 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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