Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2417 kcal
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Grasa: 82,86g | Prot: 98,55g | Carbh: 311,36g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Geflügel Mortadella, Möhren, Aldi Nord Belgischer Dorfkäse, Milfina Butter, Kaffee, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen, Gekochtes Ei, Rispentomaten. Almuerzo: Gut & Günstig Delikatess Geflügel Mortadella, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Hauchfein Delikatess Salami, Rispentomaten, Kaffee, Möhren, Milfina Butter, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Mortadella, Aldi Weizenbrötchen. Cena: Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Maggi Zwiebelsoße, Birkenhof Möhrengemüse, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen , Borggreve Gewürz-Spekulatius, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Möhren. más...
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2266 kcal
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Ejercicio:
12375 Schritte - 2 horas y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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