Diario de boholova, 16 oct. 17

На завтрак вкусный коктель Wellness клубничный.
B 150мл всего 65 ккал.
отлично насыщает организм. у меня чувство голода уходит как минимум на 2 часа, а так как я ем каждые 2 часа для меня это отличный завтрак😊😀

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2017:
649 kcal Grasa: 13,76g | Prot: 32,06g | Carbh: 104,63g.   Desayuno: Wellness Сухая Смесь для Коктейля. Almuerzo: Персона Соус Армянский К Мясу, SPAR Курица Отварная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная. Cena: Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Морская Капуста, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Oriflame Томатный Суп. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан, Овсяные Отруби. más...
2887 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 3 minutos, Pasar la Aspiradora - 5 minutos, Abdominales - 5 minutos, Descansando - 22 horas y 57 minutos, Durmiendo - 50 minutos. más...

21 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
а что за состав у него? Вы давно принимаете?  
16 oct. 17 por el miembro: OxaChe
посмотри сколько белков и углеводов в процентах 
16 oct. 17 por el miembro: nataxa.98
Уж лучше прот покупать в спортпите 
16 oct. 17 por el miembro: simona19991
Я вот тоже Думаю что уж протеин лучше... что-то, маркам типа «орифлейм» доверия нет... может зря, конечно) 
16 oct. 17 por el miembro: OxaChe
Ох, боюсь представить сколько и чего туда запихнул Орифлейм 
16 oct. 17 por el miembro: lisichkin-dom
я его тоже пью. только шоколадный. состав намного получше чем у Энерджи диет 😂  
16 oct. 17 por el miembro: AlexandraNeste
Где приобретаете? 
16 oct. 17 por el miembro: Kobelesha
Я тоже пью протеиновые коктейли,только от Сибирского здоровья.Очень вкусно и самое главное натурально. 
16 oct. 17 por el miembro: aksenowa00
0 сахара,20 гр белка в одной порции.Порция 25 гр разводится в 300 мл молока или воды,Можно сделать жидкости пополам. 
16 oct. 17 por el miembro: aksenowa00
3 натуральных источника протеина: зеленого горошка (30,23%), молочный (15%), яичный (20,3%). Чистые натуральные ингредиенты в идеальных пропорциях Комплекс углеводов, жиров и протеинов в коктейле «Нэчурал Баланс» получен из зеленого горошка, яблок, яиц, молока, шиповника и сахарной свеклы. Коктейль идеально сбалансирован по содержанию Омега-3. Коктейль имеет низкий гликемический индекс и содержит большое количество клетчатки. Углеводы с низким показателем ГИ (гликемическим индексом): клетчатка из яблока (20,1%), клетчатка шиповника (9,1%), клетчатка свеклы (1,9%). Вместо красителей в смеси - добавляется вытяжка из свеклы!! А подсластитель - заменяется сукралозой. Все безопасно!  
16 oct. 17 por el miembro: boholova
Коктейль пью относительно недавно. Чувства голода после него нету. И это очень хорошо. Моя мама пьет коктейль по утрам вмзавтрака, и сбросила около 25 кг. За 2.5 мес. Но и на ужин она кушает суп этой же марки.  
16 oct. 17 por el miembro: boholova
где покупаете? 
16 oct. 17 por el miembro: fnataxxl
Заказываю в компании орифлейм  
16 oct. 17 por el miembro: boholova
А мой вот такой!Мультикомпонентный протеиновый коктейль с натуральным соком земляники – отличный инструмент для коррекции фигуры во время занятий фитнесом, перехода на дробное питание и возвращения к здоровому образу жизни. Оптимальное сочетание двух видов высококачественного протеина (изолята и казеина) обеспечивает организм нужным количеством белка, ускоряет жиросжигание и помогает поддержать мышцы во время физических нагрузок. L-карнитин повышает выносливость, снижает риск повреждения мышц во время упражнений, оптимизирует процессы восстановления мышечной ткани. Натуральная земляника добавляет вкуса в спортивную жизнь! РЕКОМЕНДАЦИИ В целях поддержания формы и коррекции фигуры используйте коктейль по следующей схеме: Замена одного приема пищи: 1 порция коктейля вместо ужина (для сокращения углеводов в рационе). Замена двух приемов пищи: первая порция коктейля в качестве первого перекуса между завтраком и обедом, вторая порция коктейля – замена полдника или ужина. Удобно носить с собой: возьмите компактный пакетик на тренировку или на прогулку. Можно приготовить в любом месте: разведите протеин в шейкере/бутылке и встряхните несколько раз – коктейль готов! Отлично сочетается с молоком: яркий вкус земляники делает коктейль похожим на йогурт. В ОДНОЙ ПОРЦИИ: 20 г – белок 0,34 г – L-карнитин 85 ккал Без сахара Без консервантов Без загуститетелей и антислеживающих веществ 
17 oct. 17 por el miembro: aksenowa00

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de boholova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.