|
yay! I got my fat percentage down. I think I'm on the right track; just waiting to verify it by more lost lbs!
|
2475 kcal
|
Grasa: 75,44g | Prot: 112,54g | Carbh: 361,79g.
Desayuno: apple, jam, macadamia nut butter, california style, UltraMeal. Almuerzo: walnuts, pineapple, pepper, carrot, lemon juice, tomatoes, lettuce, Veggie Ham and Cheese Veggie Wrap. Cena: vegetable juice, lemon juice, cabbage, chickpeas, wild rice. Pasa Bocas / Otros: margarine, california style complete protein bread, tlc cookie, edenblend. más...
|
|
3046 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, dance strength stretch - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cindylynnwho
|