Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2017
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45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2510 kcal
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Grasa: 113,45g | Prot: 75,42g | Carbh: 290,35g.
Desayuno: Gözleme, Beyaz Ekmek, Yumurta Omleti, Çay Şekerli. Almuerzo: Türk Kahvesi, İncir, Muz. Cena: Çay Şekerli, Künefe, Ayran, Adana Durum. Pasa Bocas / Otros: Ülker Coco Star, Pekmez, Süt, Migros Çiğ Badem. más...
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1706 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Montañismo - 2 horas, Ver TV - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de edda1701
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